Trockenes, sprödes und strapaziertes Haar ist für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Zu häufiges Föhnen, Färben, Blondieren und Umwelteinflüsse rauben den Haaren Feuchtigkeit und lassen sie stumpf und brüchig werden. Eine intensive Pflege ist der Schlüssel zu geschmeidigen und vitalen Haaren. Doch welche Haarpflege eignet sich am besten bei trockenem Haar?
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Welche Haarpflege bei trockenem Haar?
Bei trockenem Haar ist es besonders wichtig, auf reichhaltige, feuchtigkeitsspendende Haarpflegeprodukte zu setzen, die den Feuchtigkeitshaushalt wieder ins Gleichgewicht bringen. Die ideale Pflege für trockene Haare besteht aus folgenden Elementen:
1. Mildes, pflegendes Shampoo
Shampoos mit milden Tensiden und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Sheabutter, Avocadoöl oder Panthenol reinigen die Haare schonend, ohne auszutrocknen. Produkte für trockenes, strapaziertes Haar sind die beste Wahl.
2. Tiefenwirksame Haarmaske
Eine Haarmaske oder Kur mit Tiefenwirkstoffen wie Arganöl, Keratin oder Seidenproteinen dringt in die Haarstruktur ein und versorgt das Haar von innen heraus mit Feuchtigkeit. Eine wöchentliche Intensivpflege ist empfehlenswert.
3. Leave-In-Conditioner
Leave-In-Conditioner oder -Sprays geben dem Haar kontinuierliche Feuchtigkeit zwischen den Haarwäschen. Sie verhindern Aufspaltungen und Spliss und glätten die rauhe Haaroberfläche.
4. Haaröl oder Serum
Haare mit Ölen wie Argan-, Kokos- oder Olivenöl zu behandeln, macht sie geschmeidig und repariert Schäden. Ölige Seren versorgen das Haar zudem mit wertvollen Nährstoffen.
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Weitere Pflegetipps bei trockenem Haar
Verwenden Sie einen Hitzeschutz
Hitze durch Föhnen, Glätten und Lockenstäbe setzt trockenem Haar besonders zu. Ein Hitzeschutz-Spray oder -Serum schützt das Haar vor Überhitzung und weiteren Schäden.
Seien Sie vorsichtig beim Bürsten
Trockenes Haar ist extrem bruchempfindlich. Bürsten Sie deshalb nur mit einer weichen Bürste, am besten nach dem Duschen mit einem Leave-In-Produkt. Ziehen Sie die Bürste vorsichtig von den Spitzen bis zum Ansatz.
Vermeiden Sie heißes Wasser
Zu heißes Wasser raubt dem Haar Feuchtigkeit. Waschen Sie die Haare deshalb nur mit lauwarmen Wasser und reduzieren Sie die Haarwaschhäufigkeit.
Schützen Sie die Haare vor UV-Strahlung
UV-Strahlen greifen die Haarstruktur an und lassen trockenes Haar noch spröder werden. Tragen Sie bei Sonneneinstrahlung ein pflegendes Produkt mit UV-Schutz auf.
Ernähren Sie sich ausgewogen
Eine ausgewogene Ernährung mit vielen Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen stärkt die Haare von innen heraus. Besonders wichtig sind Biotin, Zink, Eisen und Omega-3-Fettsäuren.
Professionelle Pflege im Salon
Intensive Aufbau-Behandlungen
Im Friseursalon gibt es intensive Aufbau-Behandlungen mit hochkonzentrierten Wirkstoffen, die die Haare bis in die Tiefe reparieren und regenerieren. Diese Kuren ersetzen jedoch keine dauerhafte Pflege zu Hause.
Haarpflege-Add-Ons
Viele Salons bieten sogenannte Haarpflege-Add-Ons wie eine Ampulle mit Nährstoffen oder Keratin-Behandlungen an, die Ihre Haarpflege individuell ergänzen.
Schonendes Föhnen und Stylen
Achten Sie darauf, dass Ihr Friseur beim Föhnen und Stylen keine zu hohen Temperaturen verwendet und Ihr Haar mit speziellem Hitzeschutz behandelt wird.
Fazit
Trockenes Haar braucht intensive Pflege mit reichhaltigen, feuchtigkeitsspendenden Produkten. Eine Kombination aus mildem Shampoo, nährender Kur, Leave-In-Produkten und Ölen ist ideal. Hitze, UV-Strahlung und zu häufiges Waschen sollten vermieden werden. Regelmäßige Anwendungen und eine schonende Handhabung lassen strapazierte Haare wieder kraftvoll und geschmeidig aufleben.
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