Wie bekommt man mehr Volumen fürs Haar?

GeschriebenvonDr. Edna Skopljak, M.D.
Zuletzt aktualisiert am

Viele Menschen kämpfen mit platt aussehendem, feinem Haar, das schnell an Volumen verliert. Doch mit den richtigen Techniken und Pflegeprodukten kann man für mehr Fülle sorgen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihr Haar voluminöser erscheinen lassen und langanhaltendes Volumen erzeugen können.

Wie bekommt man mehr Volumen ins Haar?

Mehr Volumen ins Haar bekommt man durch die richtige Pflege, spezielle Styling-Techniken und den Einsatz von Volumen-Produkten. Die Wahl des passenden Haarschnitts und gezielte Föhnmethoden können zusätzlich helfen, mehr Fülle zu schaffen.

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Ursachen für plattes Haar

Plattes Haar kann durch verschiedene Faktoren begünstigt werden:

  • Feine Haarstruktur: Dünnes Haar neigt dazu, schneller an Volumen zu verlieren.
  • Zu viel Pflege: Zu reichhaltige Pflegeprodukte können das Haar beschweren.
  • Falsches Föhnen: Ohne die richtige Technik fällt das Haar schnell in sich zusammen.
  • Mangelnde Textur: Glattes Haar hat oft weniger Halt und Griffigkeit.

Tipps für mehr Volumen im Haar

1. Der richtige Haarschnitt

Stufige Schnitte schaffen mehr Bewegung und Volumen. Besonders geeignet sind Bobs, Long-Bobs oder gestufte Langhaarfrisuren.

2. Volumen-Shampoos und leichte Pflege

Verwenden Sie silikonfreie Volumen-Shampoos und leichte Conditioner, um das Haar nicht unnötig zu beschweren.

3. Föhnen mit der richtigen Technik

Föhnen Sie Ihr Haar kopfüber oder nutzen Sie eine Rundbürste, um den Haaransatz anzuheben.

4. Trockenshampoo für Extra-Volumen

Trockenshampoo gibt dem Haar mehr Griffigkeit und Volumen, indem es überschüssiges Fett absorbiert.

5. Volumen-Produkte gezielt einsetzen

Volumen-Sprays, Schaumfestiger oder Haarpuder helfen, das Haar aufzupolstern, ohne es zu beschweren.

6. Locken oder Wellen für mehr Bewegung

Leichte Wellen oder Beach Waves sorgen für optisch mehr Volumen.

7. Haare toupieren

Ein leichtes Toupieren am Ansatz verleiht sofort mehr Stand und Volumen.

8. Die richtige Haarwäsche

Vermeiden Sie zu heißes Wasser und waschen Sie Ihr Haar nicht täglich, um die natürliche Schutzschicht zu erhalten.

Fazit

Mehr Volumen ins Haar zu bekommen ist einfacher als gedacht. Mit der richtigen Pflege, den passenden Styling-Techniken und gezielten Produkten kann feines oder plattes Haar voller und voluminöser wirken. Probieren Sie verschiedene Methoden aus und finden Sie heraus, welche am besten zu Ihrer Haarstruktur passt.

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Dr. Edna Skopljak, M.D.

About the Writer

Edna Skopljak, MDUniversity of Ljubljana, Faculty of Medicine

Edna Skopljak, MD is a clinical doctor at the University Medical Center Ljubljana and a PhD candidate in Biomedicine at the University of Ljubljana. She combines clinical work with research and medical editing, bringing a clear, evidence-based lens to patient education. Previously, she held roles in the pharmaceutical sector (product management and chief medical officer) and served as a medical production editor for the journal Biomolecules and Biomedicine.

Dr. Skopljak’s publications span clinical topics, including urology and orthopedics. She has co-authored work affiliated with the Department of Orthopedic Surgery at University Medical Centre Ljubljana. She trained in medicine with early clinical experience in Slovenia, reflecting a long-standing focus on practical, patient-facing care.

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