Wie ist ein Haar aufgebaut? Alles über Haarstruktur

GeschriebenvonDr. Edna Skopljak, M.D.
Zuletzt aktualisiert am

Haare sind nicht nur ein wichtiger Teil unseres Äußeren, sondern auch faszinierende und komplexe Strukturen. Ob glänzend und gesund oder strapaziert und spröde, die Beschaffenheit unserer Haare hängt stark von ihrem inneren Aufbau ab. Um die Geheimnisse voller, kräftiger Haare zu verstehen, lohnt sich ein Blick auf die Details ihrer Struktur.

Wie ist ein Haar aufgebaut?

Ein einzelnes Haar besteht aus drei Hauptschichten, die jeweils eine spezifische Funktion erfüllen:

1. Die Haarwurzel (Haarfollikel)

Die Haarwurzel, auch Haarfollikel genannt, befindet sich in der Haarwurzelscheide unterhalb der Kopfhaut. Hier werden die Haare produziert und erhalten ihre Nährstoffe und Farbpigmente. Der Haarfollikel umschließt die Haar-Papille, eine kleine Erhebung, die das Haar mit Nährstoffen versorgt und für sein Wachstum verantwortlich ist.

2. Der Haarschaft

Der Haarschaft ist der sichtbare Teil des Haares, der aus der Kopfhaut herausragt. Er besteht aus drei Schichten:

a) Die Kutikula

Die Kutikula ist die äußerste Schicht des Haarschafts und besteht aus überlappenden Schuppenzellen. Diese Schicht schützt das Haar vor Umwelteinflüssen und verleiht ihm den natürlichen Glanz. Eine intakte Kutikula ist entscheidend für gesundes, glattes Haar.

b) Die Kortexschicht

Die Kortexschicht ist die mittlere und dickste Schicht des Haarschafts. Sie besteht aus länglichen Bündeln von Keratinfasern, die dem Haar Stärke, Elastizität und seine charakteristische Form verleihen. In dieser Schicht befinden sich auch die Melaninpigmente, die für die Haarfarbe verantwortlich sind.

c) Die Medulla

Die Medulla ist die innerste Schicht des Haarschafts und besteht aus lockeren, unregelmäßigen Zellen. Nicht alle Haare haben eine Medulla, und ihre Funktion ist nicht vollständig geklärt. Sie spielt jedoch möglicherweise eine Rolle bei der Isolierung und Wärmebindung des Haares.

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Weitere Bestandteile und Funktionen

Keratine

Keratine sind die Hauptbestandteile des Haares und machen bis zu 95 Prozent seiner Trockensubstanz aus. Diese faserförmigen Proteine verleihen dem Haar Stärke, Elastizität und Formbeständigkeit. Die Keratine in der Kortexschicht sind in einer spiraligen Anordnung organisiert, was dem Haar seine wellenförmige Struktur verleiht.

Lipide

Lipide, wie Cholesterin und Fettsäuren, schützen die Haare vor Austrocknung und Brüchigkeit. Sie sind hauptsächlich in der Kutikula und der Zellmembran der Kortexzellen zu finden und sorgen für einen natürlichen Glanz und Geschmeidigkeit der Haare.

Pigmente

Die Farbpigmente des Haares, Melanine genannt, werden in der Haar-Papille produziert und während des Haarwachstums in die Kortexschicht eingelagert. Je nach Menge und Verteilung dieser Pigmente entstehen unterschiedliche Haarfarben von blond über braun bis schwarz.

Haarwachstumszyklus

Jedes Haar durchläuft einen Wachstumszyklus, der aus drei Phasen besteht: der Anagen-Phase (Wachstumsphase), der Katagen-Phase (Übergangsphase) und der Telogen-Phase (Ruhephase). Dieser Zyklus bestimmt, wie schnell die Haare wachsen und wie lange sie auf dem Kopf verbleiben, bevor sie ausfallen und durch neue Haare ersetzt werden.

Zusammenfassung

Der komplexe innere Aufbau der Haare ist entscheidend für ihre Gesundheit, Stärke und Erscheinung. Das Verständnis der verschiedenen Schichten, Bestandteile und Funktionen des Haares kann dabei helfen, die richtigen Pflegemaßnahmen zu ergreifen, um volle, glänzende und kräftige Haare zu erhalten. Durch die Kenntnis der Haarstruktur lassen sich Probleme wie Spliss, Brüchigkeit oder Haarausfall besser verstehen und gezielter behandeln.

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Dr. Edna Skopljak, M.D.

About the Writer

Edna Skopljak, MD — University of Ljubljana, Faculty of Medicine

Edna Skopljak, MD is a clinical doctor at the University Medical Center Ljubljana and a PhD candidate in Biomedicine at the University of Ljubljana. She combines clinical work with research and medical editing, bringing a clear, evidence-based lens to patient education. Previously, she held roles in the pharmaceutical sector (product management and chief medical officer) and served as a medical production editor for the journal Biomolecules and Biomedicine.

Dr. Skopljak’s publications span clinical topics, including urology and orthopedics. She has co-authored work affiliated with the Department of Orthopedic Surgery at University Medical Centre Ljubljana. She trained in medicine with early clinical experience in Slovenia, reflecting a long-standing focus on practical, patient-facing care.

She strictly follows our Editorial Standards: All medical statements are grounded in authoritative guidelines, FDA labels, and peer-reviewed studies, with clear distinction between approved treatments and adjunctive options.